ぎっくり腰になった状況や経過ぎっくり腰になってしまいました。午前中にダッシュをしていて腰に違和感を感じました。すぐに安静にしたのですが、徐々に痛みが強くなり歩くのもつらくなりました。しかし今回はなぜかそれほど重症化せず、夜になってあまり痛…
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